こんにちは!!
smile浅沼です。
昨日は、『ふれあいゼミナール』【体操&整体師コラボ企画】でした☆
7月30日に引き続き2回目のコラボ♪
昨日は、定員いっぱいの10人の子どもたちが参加してくれました(^-^)
前回も参加してくれた子がいたので、同じ内容ではつまらないよなと思い、前回やらなかった大縄跳びを入れました。
整体師のとうま先生に直接アドバイスをもらった子どもたち。
興味津々で話を聞いていましたね(^-^)
少し気をつけて体を使うことで運動のパフォーマンスが変わることを知り、現役時代に知りたかったなぁ…なんて思いました(^.^)
お母さんたちにダイエットに効くストレッチの紹介もあって、お母さんたちも立ち上がって一緒にやりました(^^)d
効果がありますように…
とうま先生とは、コラボ企画続けましょうね!!と意気投合したので、また企画して皆さんにご案内しますね☆