スタッフ活動日誌 今日もSmile

メンタルコーチ・心理セラピスト☆

2018.10.09

こんにちは!!

smile浅沼です。

 

昨日、『メンタルコーチ・心理セラピスト』1日講座を受けてきました(^o^)/

 

国家資格ではないですが、メンタルコーチ1級、心理セラピスト1級の認定証を頂きました☆

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もともと、メンタルや心理学に興味があり、運動・スポーツにも深く関係すると思っているので、迷わず申込みました。

 

私が3年前にメンタルヘルスマネジメントの資格を取った時は、メンタル不調が現れる原因の1位は『職場の人間関係』でしたが、現在の1位は『本人の性格の問題』だそうです。

 

『性格』とは…

心理学では人間の行動の背景にあって、個人に特徴的な行動様式や考え方などを規定している持続的な態度    のことを言います。

 

性格を直せたら…

 

思いこみを壊そう!!

 

等々、すごく楽しく学びました。

 

今の私では、すぐにメンタルコーチや、心理セラピストとして活動することはできませんが、今回学んだことをSMILEのスクール生に普段のレッスンの中でアプローチすることはできると思います(^-^)

 

技術的な部分だけじゃなく、心の部分でも子どもたちの成長に役に立てたら最高です( ≧∀≦)ノ